How to turn negativity around

How tor turn negativity positive

“We all experience negativity – the basic aggression of wanting things to be different then they are. We cling, we defend, we attack … We experience it as terribly unpleasant, foul-smelling, something we want to get rid of.” This is how Chögyam Trungpa begins his chapter on “Working with Negativity” in his book The Myth […]

Lees verder


3 essentiële voorwaarden voor effectief leiderschap

Er is op internet veel te vinden over de kwaliteiten die een goede leider zou moeten hebben. Zoals bijvoorbeeld het vervullen van een voorbeeldfunctie, goede communicatie, het nemen van beslissingen en het hebben van een visie. Er zijn er meer, dit is slechts een kleine selectie. Presteren onder druk en snelle veranderingen Er is echter […]

Lees verder


Living your values

How small things can be an inspiration! Last weekend I attended an aikido seminar. It was at a beautiful place near Lake Tahoe in California. The seminar was led by two senseis (teachers, ‘the ones that went before’): Richard Strozzi Heckler, who I already knew and had trained with, and Linda Holiday. I had heard […]

Lees verder


Ben jij een vechter?

  Er zijn een drietal voorkeursmanieren om te reageren als je onder druk komt te staan. Je bent een vechter, je vlucht of verstijft. Je krijgt ze als mens gratis cadeau in je genenpakket. Vanuit de evolutie zijn ze ontwikkeld om in bedreigende situaties je overlevingskansen zo groot mogelijk te maken. Deze reactiepatronen zijn van […]

Lees verder


Ki to Change gaat vliegen

  In korte tijd is er veel veranderd. Na 23 jaar werknemerschap heb ik de sprong gewaagd om me helemaal te gaan richten op mijn eigen bedrijf Ki to Change. In mijn hoofd was ik er al een tijdje mee bezig maar het daadwerkelijk nemen van de stap is toch wel even wat anders. Nadat ik […]

Lees verder