van je hoofd naar je lijf
  • aanbod
    • agenda
    • online workshop | je hoofd te lijf
    • training | jezelf in interactie
    • tweedaagse thematrainingen
    • teambuilding
    • coaching
    • aikido
  • achtergronden
    • wie is karin karis
    • de methode
    • wat zeggen anderen
  • boek
    • bestel het boek Je hoofd te lijf
  • blog
  • contact
    • contact
    • Privacy Statement

aikido

Zit jij lekker in je vel?

Karin Karis leiderschap, Persoonlijke ontwikkeling

Herken je het gevoel dat het niet stroomt en je niet lekker in je vel zit? Albert in ieder geval wel. Hij werkte al een aantal jaar in hetzelfde bedrijf, er waren veel veranderingen en onzekerheden en hij merkte dat het een impact op hem had. Hij voelde weerstand in overlegsituaties en merkte dat zijn […]

Lees verder


Nelson Mandela deed aan aikido

Karin Karis 4 Reacties leiderschap, Persoonlijke ontwikkeling

“Ik heb het ideaal gekoesterd van een democratische, vrije samenleving waarin alle mensen in harmonie leven en gelijke kansen hebben. Het is een ideaal waarvoor ik hoop te leven, maar indien nodig is het een ideaal waarvoor ik bereid ben te sterven.” Waarschijnlijk is het niemand ontgaan dat gisteren, op 5 december 2013, Nelson Mandela […]

Lees verder


De 5 beste manieren om uit balans te raken!

Karin Karis 3 Reacties Persoonlijke ontwikkeling, Tips

De hele dag door heb je te maken met externe en interne invloeden die je uit balans brengen. De externe invloeden zijn die dingen die van buitenaf op je afkomen. De automobilist die je afsnijdt, je kinderen die niet op willen schieten als je ze op tijd op school wilt hebben, de kritiek van een […]

Lees verder


5 tips om jezelf sterker neer te zetten

Karin Karis 4 Reacties Persoonlijke ontwikkeling, Tips

Wist jij dat je lichaamshouding of gezichtsuitdrukking invloed heeft op je stemming en emoties? Dat daardoor je fysiologische processen in je lichaam beïnvloed worden? En dat die fysiologische veranderingen je interactie met anderen bepaalt? Dit betekent dat je door bewust te worden van je lichaam sterker kunt overkomen in je sollicitatiegesprek, het lastige gesprek met […]

Lees verder


Agenda

Dit zijn de eerstvolgende activiteiten

Online workshop | Je hoofd te lijf
21 februari 2023
24 maart 2023

Training | Jezelf in interactie
3 maart 2023
26 april 2023   

Laatste blogs

  • De mechanismen die je leidinggevende positie ondermijnen
  • Meer rust en ontspanning voelen zelfs als je een perfectionist bent?
  • Why the World Needs More Warriors
  • ‘Voelen…. Ja maar hoe doe ik dat dan?’
  • How to turn negativity around

Download gratis e-book

Meld je aan en ontvang

GRATIS EBOOK OVER CENTREREN

Breng jezelf in sync | Ki to Change

Door centreren kom je van je hoofd in je lijf. Lees wat centreren is en hoe het je helpt om krachtiger in het leven te staan.

BONUS

 2 MP3's zodat je het zelf kunt ervaren.

Over Ki to Change

Ki to Change
info@kitochange.nl
06-22139042
KvK 56.132.409

Volg mij


Facebook

Twitter

Youtube

Realisatie & advies door Wouter Tinbergen

Blog

  • De mechanismen die je leidinggevende positie ondermijnen
  • Meer rust en ontspanning voelen zelfs als je een perfectionist bent?
  • Why the World Needs More Warriors

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.