Ik heb de training vanuit een bijzondere situatie meegemaakt: Ik was letterlijk en figuurlijk uitgeput. Daarom ben ik er van overtuigd dat deze training me geholpen heeft bij het herstel.
Ik heb mijn eigen kracht ontdekt door de fysieke oefeningen, gemerkt dat meebewegen minder energie kost dan in het verweer gaan en dat je door ontspanning krachtig bent. Wat ik met name heb geleerd is te bepalen waar ik iets mee kan en wat ik los moet laten omdat ik het niet direct kan beïnvloeden. Dat levert me heel veel meer energie op!
Engelien de Jong, docent Jenaplanschool De Wilgetoren
Deze referentie gaat over de volgende product(en):